対人恐怖症を克服したい！ TOP

対人恐怖症というものは本当につらい症状です。
なにより、ふつうの病気と違って理解してくれる人が周りに少ないのが悩みです。

本人は真剣に悩んでいても、はたから見れば次のような目で見られがちです。

• 甘やかされた人間だ
• そんなもの大したことではない
• なんでそんな簡単なこともできないの？

対人恐怖症は何も対策をせずに放っておくと、いずれは不眠症やうつ病、パニック障害などを引き起こして、 人生を台無しにしてしまいかねません。

日常生活に支障が出る前に、医師に相談するなどして治療をはじめていくことが大切です。

管理人が当サイトを運営しようと思ったのは、私自身が対人恐怖症で悩んでいたからです。

対人恐怖症には実にさまざまな種類がありますが、なかでも私を長年苦しめているのが、 何を隠そう「会食恐怖症」というものです。

会食恐怖症とは、その名前の通り、人と対面して食事をするのが非常に苦痛なのです。 しかし、拒食症とは少し違って、ひとりのときや家で家族と食べるときなどは大丈夫なのです。

当サイトでは、私の会食恐怖症の悩みを記事にして紹介しています。 同じような悩みを持つ人に少しでも共感できる部分があれば幸いです。

• 私も昔からこんなつらい体験をしてきた
• 誰も分かってくれない苦しみを文章で吐き出したい！
• 同じような悩みを持っている人を探したい！

当サイトでは、あなたの恐怖症・対人恐怖症の体験談を広く募集しています。
「ホームページに掲載してもOK」という方がいらっしゃいましたら、その旨を添えてお問い合わせのページからお願いします。